Low Calorie Brownie Recipe

Low-Calorie Brownie Recipe

Today on our blog we want to share a special recipe with you, dedicating this space to what is called a vegan Brownie, a variant of one of the most popular desserts in the United States. Now presenting a lower-calorie version by alternating its ingredients with other healthier and just as energetic. Ingredients:

1. Half a cup of sugar
2. A tablespoon of vanilla
3. Applesauce
4. ¾ cup of wheat flour
5. 1/3 of powdered chocolate
6. Half a tablespoon of baking soda a pinch of salt
7. Two tablespoons yeast
8. Walnuts (optional)

preparation:

• Preheat the oven to 180 °.
• Grease a mold of about 20×20 and you must line it with greaseproof paper so that the mixture does not stick when cooked.
• In a bowl, add the compote, sugar, and vanilla, mixing all the ingredients.
• In another bowl, mix the baking soda, flour, yeast, and salt.
• Once ready, join both mixtures and stir until everything is even, here you can add a handful of walnuts and you prefer.
• Pour the mixture into the brownie pan and let it bake for about 30 to 40 minutes.
• Once ready, let cool for 20 minutes before serving.

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Receta de Brownie bajo en calorías

Hoy en nuestro blog queremos compartirles una receta especial, dedicándole este espacio a lo que es denominado un Brownie vegano, variante de uno de los postres más populares de los Estados Unidos, presentándoles ahora una versión más baja en calorías al alternar sus ingredientes por otros más sanos e igual de energéticos. Ingredientes:

1. Media taza de azúcar
2. Una cucharada de vainilla
3. Compota de manzana
4. ¾ de taza de harina de trigo
5. 1/3 de chocolate en polvo
6. Media cucharada de bicarbonato una pizca de sal
7. 2 cucharadas de lavadura
8. Nueces (opcional)

Preparación:

• Precalentar el horno a unos 180°.
• Engrasa un molde de unos 20×20 y debes forrarlo con papel de horno para que la mezcla no se pegue al cocinarse.
• En un tazon, agregua la compota, el azucar y la vainilla mezclando todos los ingredientes juntos.
• En otro tazon o bol mezcla el bicarbonato, la harina, la levadura y la sal.
• Una vez listos, une ambas mezclas y revuelve hasta unificar todo, aquí puedes agregar un puñado de nueces y lo prefieres.
• Vierte la mezcla en el molde para el brownie y déjalo hornear por alrededor de 30 a 40 minutos.
• Una vez listos dejar enfriar por 20 minutos antes de servir.

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